Bellek köpüğü boyun çekiş yastığı kullanımı sırasında aşırı çekiş riski var mı?

Servikal çekiş, boyun eğrisini gererek ve intervertebral boşluğu artırarak kas gerginliğini ve sinir sıkışmasını hafifletme yöntemidir. . Bellek Köpük Boyun Çekiş Yastığı Hafıza köpüğünün esnekliğini ve spesifik kavisli yüzey yapısını, kullanıcı yatarken, nazik bir çekiş etkisini simüle ederken servikal omurgaya yukarı doğru destek uygulamak için kullanır. Normalde, servikal çekiş açısı 10 ° ve 20 ° arasında kontrol edilmelidir ve servikal bağların ve kasların fizyolojik esneme sınırlarını aşmaktan kaçınmak için çekiş yüksekliği genellikle 5 cm'yi aşmamalıdır. Bu aralığı aşan çekiş potansiyel olarak riskli olarak kabul edilir ve yumuşak doku suşuna veya eklem rahatsızlığına neden olabilir.

Aşırı çekiş riskine katkıda bulunan faktörler
Bir bellek köpüğü servikal çekiş yastığının çekiş gücü, yastığın çekirdek yüksekliği, yoğunluğu ve kavisli yüzey açısı ile yakından ilişkilidir. Yüksek yoğunluklu bellek köpüğü, ilk kullanım sırasında daha güçlü bir geri tepmeye sahiptir. Tasarım açısı çok büyükse veya yükseklik kullanıcının boyun eğriliğini aşarsa, bilinçsiz olarak aşırı servikal uzatma kuvveti uygulayabilir. Bu pozisyonun uzun süre korunması, posterior servikal eklem kapsülü ve bağlar üzerindeki stresi artırabilir. Azaltılmış veya kifotik servikal eğriliği olan kullanıcılar için aşırı çekiş kolayca lokal ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir.

Bireysel farklılıklar ve riske duyarlı nüfus
Servikal eğrilik, kas tonusu ve intervertebral disk durumu kullanıcılar arasında önemli ölçüde değişir. Servikal dejeneratif hastalığı, kemik hiperplazisi veya servikal disk herniasyonu olan hastalar daha az kararlı boyun yapıları ve çekiş için daha az toleransa sahiptir. Aynı tasarım parametrelerine sahip bir bellek köpük boynu çekiş yastığı, sağlıklı bireyler için orta derecede çekiş sağlayabilirken, bu bireyler için aşırı çekiş riski oluşturabilir. Ayrıca, çocukların ve yaşlıların servikal bağları nispeten kırılgandır ve uzun süreli, yüksek açılı çekiş kolayca mikro yaralanmalara neden olabilir.

Kullanım duruşu ve aşırı çekiş arasındaki ilişki
Simpine uyku, servikal çekiş yastığı kullanmanın en yaygın yoludur. Bununla birlikte, baş sabitlenirse ve sırtüstü uyku sırasında boyun zorla yükselirse, sürekli servikal uzantıya neden olabilir. Yanda uyurken, çekiş yastığı yan destek için optimize edilmezse, aynı anda yanlara bükülürken uzunlamasına gerilimi artırabilir ve servikal omurga üzerindeki stresi artırabilir. Uzun süreler boyunca tek bir konumda bir çekiş yastığı kullanmak, malzeme geri tepmesinin neden olduğu çekiş etkisini artırabilir ve potansiyel olarak güvenli aralığı aşabilir.

Malzeme özelliklerinin risk üzerindeki etkisi
Bellek köpüğünün termal hassasiyeti, ortam sıcaklığı ile sıkılığını değiştirir. Düşük sıcaklık ortamlarında, malzeme sertleşir, esnekliğini arttırır ve çekiş yoğunluğunu potansiyel olarak arttırır. Yüksek sıcaklık ortamlarında, malzeme yumuşar ve çekiş kuvveti azalmasına rağmen, boyun daha derin batabilir ve eğrilikte daha fazla değişikliklere neden olabilir ve potansiyel olarak aşırı bir çekiş açısına yol açar. Bu çevresel olarak değişken çekiş parametresi, aşırı çekişin öngörülemezliğini arttırır. Malzeme grupları arasındaki yoğunluk ve esneklik farklılıkları, aynı modelin kullanımı sırasında tutarsız çekiş kuvvetine de yol açabilir.

Potansiyel aşırı çekişin klinik belirtileri

Bellek köpüğü boyun çekiş yastığının kullanımı sırasında aşırı çekiş, başlangıçta boynun arkasında ağrı ve şişlik, sınırlı boyun hareketi ve hafif baş dönmesi olarak ortaya çıkabilir. Bu ayrıca servikal kapsülit, boyun kas spazmları ve hatta servikojenik baş ağrılarına dönüşebilir. Servikal disk herniasyon öyküsü olanlar için, aşırı çekiş, halka fibrosusta gerginliği artırabilir ve sinir köklerinin herniasyonla sıkışmasını artırabilir, nörolojik semptomların nüksüne veya şiddetlenmesine yol açabilir. .